Вчені розповіли про користь сну з домашніми тваринами

Американські вчені заявляють, що люди, які сплять зі своїми дамашніми тваринами, мають міцний сон і рідше страждають безсонням.

До такого висновку прийшли експерти після проведення досліджень з пацієнтами центру медицини сну. В ході експерименту вчені з'ясували, що близько 56 відсотків учасників розділяли ліжко зі своїми хатніми улюбленцями. При цьому пацієнти відзначали, що засинаючи з тваринами, вони відчували себе спокійніше і комфортніше.

Як пишуть автори дослідження, багато господарів вважають своїх домашніх тварин членами сім'ї, тому їм легше заснути, знаючи, що вони в порядку. Більш того, коти дуже заспокоюють своїх господарів, особливо, коли мурчать. У такому разі вчені рекомендують не проганяти тварин з ліжка, адже завдяки їм сон стає міцнішим.

Джерело: http://nv.ua/