Ученые раскрыли секрет бодрости и здорового сна
Американские исследователи провели несколько экспериментов, при помощи которых установили секрет бодрости.
Одной части офисных сотрудников утром сообщали, что они выглядят свежо, а других упрекали в вялости и сонливости.
Выяснилось, что работа тех офисных сотрудников, которых хвалили, была более результативной.
По мнению психологов, причина зависимости состоит в простом внушении, которое может оказывать серьезное влияние на восприятие человеком своего кружающего мира и качества сна.
Ученые утверждают, что утверждения о хорошем сне положительно отражаются на работе головного мозга в дневное время и улучшают качество отдыха в ночной период.
Источник: http://newsyou.info/
Останні дописи та новини
В сучасному світі професія будівельника набуває все більшої популярності.
25 березня
Друк оголошення в газеті при втраті документа — досить розповсюджена практика. Це є значущим підтвердженням того, що ви…
18 грудня 2023
Відтепер в Україні буде лише чотири типи населених пунктів: "місто", "селище", "село", "поселення".
25 жовтня 2023
Провулок Бєлінського в центрі Києва, поблизу бульвару Тараса Шевченка, перейменовано на честь однієї з найяскравіших постатей…
21 вересня 2023
Вулиця Московська у Печерському районі Києва перейменована на честь князів Острозьких – однієї з наймогутніших та…
23 серпня 2023
На що зараз звертають увагу орендарі, обираючи приміщення для офісу, магазину, складу тощо?
14 серпня 2023
Проспект Героїв Сталінграда на Оболоні в Києві перейменовано на честь легенди української музики Володимира Івасюка.
Перейти до всіх дописів …
25 липня 2023