Ученые раскрыли секрет бодрости и здорового сна
Американские исследователи провели несколько экспериментов, при помощи которых установили секрет бодрости.
Одной части офисных сотрудников утром сообщали, что они выглядят свежо, а других упрекали в вялости и сонливости.
Выяснилось, что работа тех офисных сотрудников, которых хвалили, была более результативной.
По мнению психологов, причина зависимости состоит в простом внушении, которое может оказывать серьезное влияние на восприятие человеком своего кружающего мира и качества сна.
Ученые утверждают, что утверждения о хорошем сне положительно отражаются на работе головного мозга в дневное время и улучшают качество отдыха в ночной период.
Источник: http://newsyou.info/
Останні дописи та новини
Харків, друге за величиною місто України, є важливим центром економічного та культурного життя країни.
27 серпня
Російська пропаганда – це війна. Дезінформація в мережі негативно впливає на свідомість людей та хід війни в цілому, тому…
10 серпня
Епілепсія – це хронічне неврологічне захворювання, яке характеризується повторюваними епілептичними нападами. Ці напади…
19 липня
В сучасному світі професія будівельника набуває все більшої популярності.
25 березня
Друк оголошення в газеті при втраті документа — досить розповсюджена практика. Це є значущим підтвердженням того, що ви…
18 грудня 2023
Відтепер в Україні буде лише чотири типи населених пунктів: "місто", "селище", "село", "поселення".
25 жовтня 2023
Провулок Бєлінського в центрі Києва, поблизу бульвару Тараса Шевченка, перейменовано на честь однієї з найяскравіших постатей…
Перейти до всіх дописів …
21 вересня 2023