Психологи радять обійматися щодня
Обіймайтеся, пригортайтеся щодня – це поліпшить ваше самопочуття.
Професор Аліна Борковська пояснює, що відбувається у нашому мозку, коли пригортаємося до близької для нас людини: «Тоді виділяються специфічні гормони, які нівелюють дію гормонів стресу.
Головний гормон, який виділяється, - це окситоцин, дуже важливий гормон у створенні зв’язку між людьми. Наприклад, мами, які нещодавно народили дітей, мають високий рівень окситоцину. Отже, за материнський інстинкт, материнську любов відповідає власне цей гормон. Окситоцин виділяється під час обіймів. Пригортаючись до близької для нас людини, ми знімаємо напруження усього дня».
Джерело: http://expres.ua/
Останні дописи та новини
В сучасному світі професія будівельника набуває все більшої популярності.
25 березня
Друк оголошення в газеті при втраті документа — досить розповсюджена практика. Це є значущим підтвердженням того, що ви…
18 грудня 2023
Відтепер в Україні буде лише чотири типи населених пунктів: "місто", "селище", "село", "поселення".
25 жовтня 2023
Провулок Бєлінського в центрі Києва, поблизу бульвару Тараса Шевченка, перейменовано на честь однієї з найяскравіших постатей…
21 вересня 2023
Вулиця Московська у Печерському районі Києва перейменована на честь князів Острозьких – однієї з наймогутніших та…
23 серпня 2023
На що зараз звертають увагу орендарі, обираючи приміщення для офісу, магазину, складу тощо?
14 серпня 2023
Проспект Героїв Сталінграда на Оболоні в Києві перейменовано на честь легенди української музики Володимира Івасюка.
Перейти до всіх дописів …
25 липня 2023